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Albicocca

L’ Albicocca è frutto che da millenni viene consumato sia dall’uomo che da molti animali. Il suo gusto soffice, dolce e accattivante è molto apprezzato.

L’albicocca, come molti altri frutti, è ricca di numerosi elementi nutritivi, in grado di dare benefici al nostro corpo. Diamo uno sguardo al profilo nutrizionale di questo gustosissimo frutto.

Proprietà e Benefici

  • Ricche di vitamine, sali minerali e fibre
  • Ricche di potassio, calcio, ferro, fosforo e magnesio
  • Contengono molti antiossidanti
  • Aiutano la salute della vista
  • Mantengono  sotto controllo il livello degli zuccheri nel sangue

Calorie e Valori Nutrizionali

Le albicocche sono un frutto leggero e poco calorico, esse apportano al nostro corpo soltanto 28 calorie ogni 100 grammi di frutto edibile.

I 5 Migliori Abbinamenti con le Albicocche

Albicocca | 5 Abbinamenti da Urlo

Albicocche | 5 Abbinamenti da Urlo

Categorie Cibo e Bevande Tag Abbinamenti, Albicocca, Dolci, Frutta
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